Последние комментарии
Наши контакты
Журнал «Известные люди России» №3 (9)№2 (8)№1 (7)
Журнал «Известные люди Юга» №6(№5)(№4)(№3)(№2)(№1)

Читайте нас:  

   
07 октября 2022

Ученые рассказали о влиянии йоги на мозг

Группа ученых, представляющих Университет Уэйна в Детройте и Иллинойский университет, пришли к выводу, что занятия йогой, как и аэробные упражнения, способствуют росту новых нейронов, улучшая когнитивные способности и способствуя более эффективному управлению эмоциями и предотвращая развитие нейродегенеративных заболеваний

Группа ученых, представляющих Университет Уэйна в Детройте и Иллинойский университет, пришли к выводу, что занятия йогой, как и аэробные упражнения, способствуют росту новых нейронов, улучшая когнитивные способности и способствуя более эффективному управлению эмоциями и предотвращая развитие нейродегенеративных заболеваний.

Как утверждают специалисты, они убедились в пользе йоги, сопоставив 11 ранее проведенных научных работ, в пяти из которых люди, ранее йогой не занимавшиеся, выполняли соответствующие упражнения на протяжении того или иного срока, от десяти недель до почти полугода. Как оказалось, йога способствует развитию тех же областей мозга, что и более «обычные» физические упражнения.

Исследование было опубликовано в научном издании Brain Plasticity.


Источник

Рейтинг Известных людей

Посмотреть весь рейтинг

Голубев
Василий Юрьевич
Ростовская область
Савичев
Роман Валерьевич
Ставропольский край

Кадыров
Рамзан Ахматович
Республика Чечня

Казакова
Ольга Михайловна
Ставропольский край
Ткачев
Александр Николаевич
Краснодарский край
 
Другие проекты asrv.ru vestnikxp.ru ludiuga.ru
© «Известные люди Юга России» Обратная связь Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru